とろとろ豆腐グラタン

⌇ お豆腐で作る!明太クリームグラタン⌇Scroll down for the recipe❤︎ 容器にどんどん具材をいれて 混ぜるだけ〜っ!! ・簡単!ヘルシー! ・ボリューム満点💯 ・とろとろクリーミーさが絶品 ダイエットにもぴったりなこのグラタン。 普通のグラタンより美味しい好き🥺 絶賛ハマってます!💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▶︎材料【1人分】 ・●豆腐・・・・・150g(絹がおすすめ) ・●明太子orたらこ・・・・・・1腹(30g) ・●片栗粉・・・・・・小さじ1 ・●マヨネーズ・・・・・・大さじ1 ・チーズ・・・お好みで ▶︎作り方 ①耐熱容器に●の材料を入れてよく混ぜる ②チーズをのせて焼く ・オーブンorトースター:200度で10分位 ・レンジ:600w2分位 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▶︎Ingredients [for 1 person] ・●150g Tofu ・●1slice Mentaiko(spicy fish eggs) ・●1tsp Potato starch ・●1tbsp Mayonnaise ・Cheese ▶︎How to make ① Mix the ingredients in (●). ②Top with cheese and bake. ・Oven or toaster: about 10 minutes at 200°C ・Microwave: 1000w for about 1minutes 🪄 If you wanna try it and liked it ,please tap and give me “😍” ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈