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包丁いらず一番簡単な!!!やみつきレタス
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包丁いらず一番簡単な!!!やみつきレタス

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. 野菜を食べよう!!! わしゃわしゃわしゃわしゃ。 . って感じのレシピです🤗🤗(?) . なんか前も出したことある気がするけど..笑 これは実家でよく出てきたレタスサラダで、 めっちゃ好きやったの。 . 包丁も何も使わないので、 もう限界一歩手前の日でも作れる。笑 なんなら調味料も目分量でよい!!!! . ごま油×海苔の風味とまらん〜🥰🥰 . こういうの大量に作って冷蔵庫入れとくと 野菜不足解消に繋がるのでは?!?! . ぜひお試しを〜〜〜🥳✨✨ . . 【材料】 レタス 半玉くらい 海苔 5枚 ごま油 小さじ1〜2 醤油 小さじ1 白ごま たっぷり適量 . 【作り方】 レタス、海苔は食べやすい大きさにちぎる。 . ①全ての材料を和える。 . 🙆‍♀️海苔は味付けがおすすめやけど、焼き海苔にすると塩分抑えられます。 🙆‍♀️チンしたささみ🐔入れる時もあります。 . . .

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