𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
もう手放せない生姜♡
あなたがいなければ生きていけません♡笑
そのくらい頼りにしている生姜です✨
ちなみに冷えと胃の不調以外に
他の要因もあると思いますが
体重と体脂肪率が低下し安定しています✌️
結構ふざけた食生活してるんですけどね🙄
一応本にも肥満に効くってなってます(笑)
生姜は黄金生姜をおすすめします。
1度、スーパーで大生姜を買い酢生姜を
作ったのですがダメでした！！！！
全然体が温まってる感がなくて💦
しかも味もイマイチ😂
黄金生姜は体温め成分が多いです✨
私は楽天で黄金生姜を1キロ購入して
擦り下ろしとみじん切りにして
冷凍保存し使用しています。
2020年は不調のない体づくりを
しっかりしていきたい！
