高野豆腐チップス

【高野豆腐チップス】 . こんにちは! 本日は「高野豆腐チップス」をご紹介致します! 高野豆腐で作ったヘルシーチップス😋 カロリーを気にせず好きなだけ食べることができますよ💡 高野豆腐を水に戻すのもグルラボを使えば時短で! 食べたいと思った時にすぐ作れるのもおすすめです☺️ 3時のおやつやお酒のおつまみに、ぜひ試してみてくださいね! お好みの味付けでアレンジしてお楽しみください♪ このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてくださいね♪ 後日検索する際は「#グルラボおつまみ」「#グルラボヘルシーメニュー」「#グルラボ高野豆腐チップス」で検索してください😊 ------------------------------- 【高野豆腐チップス】 ■材料 ・高野豆腐…1枚 ・鶏がらスープの素、七味、  カレー粉、コンソメなど…お好みの量 ■作り方 ①大容器に高野豆腐を入れ、ひたひたになるくらいの水を入れて電子レンジ600Wで2分加熱し、ふやかす。 ②①の容器内の水を捨て、冷めるまで少しおいておく。 ③キッチンペーパーで軽く絞って水気を切り、薄く切る。 ④お好みの調味料を加える。 (この際、水気を拭いた①の容器でフタをしてシャカシャカ振るとまんべんなく仕上がります。) ⑤④を重ならないようにスクエアディッシュに並べ、7分加熱する。 ■調理時間:約15分 ------------------------------- . クックパッドにもレシピを公開しています! ぜひチェックしてみてください🔗💁‍♀️ . 皆様もタグ付けしてぜひグルラボレシピをご紹介ください😊 #グルラボ #gourlab #グルラボレシピ #グルラバー #グルラヴァー #グルラボ好きと繋がりたい #おうちごはん #簡単レシピ #レンチン #レンジで簡単 #高野豆腐 #ヘルシーメニュー #高野豆腐チップス #チップス #スナック #カロリーオフ #ノンフライチップス #高野豆腐ダイエット #ダイエットレシピ #岩谷マテリアル #時短 #簡単 #本格的 #instafood #cookingram