■材料(2人分〔15分〕)
オリーブはまち(柵) 200~250g
塩、こしょう 少々
オリーブオイル 小さじ1
ラディッシュ 2個
パプリカ(黄色) 1/4個
ローストクルミ(お好みで) 適量
スプラウト 1パック
ベビーリーフ 適量
レモン 適量
A
オリーブオイル 大さじ2
粒マスタード 小さじ3
レモン汁 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
■工程
<1>はまちは5mm幅の薄切りにする。塩、こしょうをし、オリーブオイルをかけておく。
<2>ラディッシュはスライスし、パプリカはダイスカット、ローストクルミは粗みじん切りにする。
<3>ボウルにAを入れ混ぜ合わせる。
<4>器にスプラウトを敷き、はまち、ベビーリーフ、ラディッシュ、パプリカを彩りよく盛りつけ3をかける。お好みでクルミを散らし、レモンの皮をすりおろしながらふりかける。