火を使わないシリーズで、今回はミートソースです。
ミートソースって、美味しいし、子どもが喜ぶけど、スパゲティばっかり何度も食べれないし、一回分だけ作るのは面倒くさいじゃないですか。
なので、概ね大人4食分のミートソースをレンチン一発で作るレシピを考えました。
ほんで、パスタ以外にもミートソースが転用できるアレンジレシピもつけときましたので、よろしければやってみて♪
レンチン直後は、「おぬし！！シャバシャバではないか！」ってなりますけど、合ってます。時間が経つと小麦粉のパワーで普通のミートソースみたいな粘度になるんで。
幼児も食べれるように薄めの味付けなので、「ややっ！コクが足りぬぞ！」って方は粉チーズと塩胡椒を足してくださいね。
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ようへい☞@yohei1986_gram
僕、妻、3歳♀、2歳♂四人家族。
フルタイム共働き・家事・育児にやられてる。
つくりおきで
・平日10分ごはん
・ヘルシー
・ワンチャン、痩せる
を目指してる。
簡単で、大人も子どもも美味しいレシピを発信しています
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