鶏もも肉と根菜をやきとりのたれで炊き込んだ炊き込みごはん♪最後にスライスチーズを加えて洋風に仕上げます。
■材料(2人分〔15分・米の浸水時間、炊飯時間を除く〕)
鶏もも肉 1枚
ごぼう 1/2本
にんじん 1/3本
しょうが 1片
米 2合
スライスチーズ 2枚
やきとりのたれ 大さじ5
酒 大さじ2
青ねぎ(小口切り) 適量
■工程
<1> 米は研いで30分以上浸水させ、ざるに上げる。
<2> 鶏もも肉は余分な脂肪や筋を取り、ひと口大に切る。ボウルに入れ、やきとりのたれ大さじ2を揉み込む。
<3> ごぼうはささがきにして水にさらし、ざるに上げる。にんじんは細切り、しょうがはせん切りにする。
<4> 炊飯窯に<1>、やきとりのたれ大さじ3、酒、しょうがを入れ、規定量より少し少なめに水(分量外)を注いで軽く混ぜる。
<5> <4>の上にごぼう、にんじん、<2>をのせて炊飯する。炊き上がったら具材の上にスライスチーズを置いてふたをする。
<6> 5分ほど蒸らしたらしゃもじで切るように混ぜて器に盛り、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
鶏もも肉は炊く前にたれを揉み込んで下味を付けておきます。
具材から水分が出るので、水加減は通常よりも少し少なめで炊きましょう。