☸美腸！黒ごまきな粉バナナスムージー☸

腸に良い材料を揃えてドリンクを作ってみました。味も美味しいですよ(ﾉ´∀｀*) 作り方 [1] バナナはてでちぎり、全ての材料をミキサーで撹拌する。 [2] 冷やすと美味しいよ～(。・ｗ・。 ) ■コツ・ポイント バナナは完熟したものを使うと美味しいです。 ■このレシピの生い立ち 昔、毎朝のように飲んでいたドリンクの分量をまとめてみました。