材料(2人分)
鶏むね肉 1枚
米 2合
にんにく(みじん切り) 小さじ1/2
しょうが(みじん切り) 小さじ1/2
塩、あらびき黒こしょう 各少々
きゅうり 1/4本
紫たまねぎ 1/6個
レモン、パクチー(香菜) 各適量
■A
ターメリック ターメリック
鶏がらスープの素 小さじ2
塩 小さじ1/4
水 300ml
■B
ナンプラー 小さじ2
砂糖 小さじ2
水 小さじ2
レモン汁 小さじ1
鶏肉をお米にのせて炊くだけ!人気のアジアンチキンライスがおうちで簡単♪ターメリックと甘酸っぱいたれを添えてベトナム風に。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、純輝鶏むね肉です。
[2] 米は洗ってざるに上げ、30分ほどおく。
[3] 鶏むね肉は厚みがそろうように観音開きにし、にんにく、しょうが、塩、あらびき黒こしょうをまぶす。
[4] 炊飯器に<2>、Aを入れて<3>の鶏肉をのせて炊く。
[5] きゅうりは斜め薄切り、紫たまねぎは薄切りにする。
[6] 器に炊き上がった<4>のごはんを盛り、鶏肉を食べやすい大きさに切ってのせる。
[7] <5>、くし形に切ったレモン、パクチー(香菜)を添えて、合わせたBをかけていただく。
■コツ・ポイント
鶏むね肉は均一に火が通るように、観音開きにして厚みをそろえてください。
■このレシピの生い立ち
東南アジア諸国でよく食べられるチキンライス。タイでは「カオマンガイ」、シンガポールでは「海南鶏飯」、ベトナムでは「コムガー」と呼ばれています。ベトナム中部では、ターメリックを入れるのがポイント!ベトナムの定番の味、甘酸っぱいたれをかけて♪