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簡単おつまみ♡イカ下足のバタポンソテー

簡単おつまみ♡イカ下足のバタポンソテー

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材料 いかゲソ 3〜4尾分 バター 10g×2 おろし生姜、おろしニンニク 各小匙1/2〜1 ポン酢 大匙1 万能ネギ、白ごま たっぷり
ニンニクと生姜、ポン酢で簡単イカソテー(=´∀`)バターが全体をまろやかにまとめてくれます(^^*)おつまみ、おかずに。 作り方 [1] イカゲソは食べやすい大きさにカット。耳がある場合は切り込みを入れておきます。 [2] フライパンに、バターの半分とニンニク、生姜を熱します。強火だと飛び散るので注意。 [3] 薬味がパチパチ跳ねる前に、イカゲソ投入。8割火を通します。 [4] ポン酢を加えて何となく煮からめたら [5] 最後に残りのバターを絡めて出来上がり(*^^*)万能ネギと白ごまをたっぷりかけて。 ■コツ・ポイント あまり長時間炒め続けると、イカさんが縮みすぎちゃいます。程よくプリッと感を残して◎ ■このレシピの生い立ち イカゲソの大群が半額になっていて可哀想だったので(°_°)たくさんのゲソレシピの中から、まずは簡単パパッとレシピを(*^^*)

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