⌇ え の チ ー ピ カ タ 🧀 ⌇レ シ ピ
" えのきだいすき "
低カロリー低糖質なおつまみ
\ 絡めて焼くだけ /
本日もおうち居酒屋開店🏮
🔎 動画はリールにあります〜
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" 𝟸 人 分 "
えのき･････････････････100g
●卵･････････････････････1個
●粉チーズ･･･････････大さじ1
●塩、胡椒･･････････････ 少々
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𝟷.えのきを裂く(下の方はなるべくくっつけたまま)
𝟸.●の調味料を混ぜる
𝟹.えのきを絡める
𝟺.油大1〜2ほどひいたフライパンで両面焼く
(中火で片面2分ずつくらい)
