食感がたまらない!えのチーピカタ

⌇ え の チ ー ピ カ タ 🧀 ⌇レ シ ピ " えのきだいすき " 低カロリー低糖質なおつまみ \ 絡めて焼くだけ / 本日もおうち居酒屋開店🏮 🔎 動画はリールにあります〜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ " 𝟸 人 分 " えのき・・・・・・・・・・・・・・・・・100g ●卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 ●粉チーズ・・・・・・・・・・・大さじ1 ●塩、胡椒・・・・・・・・・・・・・・ 少々 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝟷.えのきを裂く(下の方はなるべくくっつけたまま) 𝟸.●の調味料を混ぜる 𝟹.えのきを絡める 𝟺.油大1〜2ほどひいたフライパンで両面焼く (中火で片面2分ずつくらい)