材料(2人分〔20分〕)
まぐろ(切り落とし) 200g
きゅうり 1/2本
にんじん(1/4本) 30g
さつま揚げ 1枚
ごはん 400g
韓国海苔(フレーク状のもの) 10g
卵黄 2個分
ごま油 大さじ1
いり白ごま 小さじ1
■【A】
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
■【B】
しょうゆ 大さじ1と1/2
コチュジャン 大さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
韓国の海苔巻き「キンパ」を巻かずに丼にアレンジ☆具材にはまぐろやサーモンを使って贅沢な味わいに!
作り方
[1] にんじんは皮をむいてマッチ棒くらいの太さに切る。さつま揚げは半分に切って5mm幅に切る。
[2] 耐熱ボウルに【A】と<1>を入れて混ぜ合わせる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
[3] ごはんに<2>とごま油、いり白ごまを混ぜ合わせ、冷ます。
[4] きゅうりは縦に4等分にし、角切りにする。
[5] ボウルに【B】を混ぜ合わせ、まぐろ、<4>を加えて和える。
[6] 丼に<3>を盛り、韓国海苔を全体にかける。<5>を乗せ、中央に卵黄を乗せる。
■コツ・ポイント
キンパに入っている「オデン」と呼ばれる練り物の代わりにさつま揚げを使います。ごはんに混ぜる具材は電子レンジで簡単調理♪ごま油、いりごまと一緒に混ぜてキンパ風に仕上げます。まぐろはユッケ風の味付けにして濃厚なおいしさに☆
■このレシピの生い立ち
人気の海鮮ユッケ丼とキンパを組み合わせた新感覚の丼メニュー♪ キンパ風のごはんがユッケと相性◎