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チキンのオレンジ照り煮

チキンのオレンジ照り煮

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材料(4人分) 鶏もも肉 500g バター 15g オレンジの果汁 200ml 醤油 大さじ2 薄力粉 適量 塩・胡椒 適量 仕上げ用バター 10g
爽やかな香りとさりげない酸味、バターでこっくり。パンにも合うおかずです。 作り方 [1] 鶏もも肉はひとくち大に切り、塩・胡椒をふってを薄力粉をまぶす。 [2] フライパンにバターを溶かし、①を皮目から焼き色がつくまで焼く。 [3] オレンジの果汁と醤油を加え、とろみがつくまで煮詰める。 [4] 仕上げにバターを溶かし、塩・胡椒で味をととのえる。 ■コツ・ポイント オレンジをたくさんいただいたときに贅沢に使いましたが、100%オレンジジュースがちょっと余ったときとか、オレンジジュースで代用しても♪ ■このレシピの生い立ち 果物をそのまま食べるのがどうも苦手で、料理にアレンジしてしまいます。あ、いちごはそのまま食べます。(どうでもいい)

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