ブリのレンジ蒸し
魚を手軽に食べたい！って思ったのでレンジだけでできるブリの蒸し物を考えました。
ブリって、照り焼きかブリ大根で食べる率が異常に高くなると思うので、たっぷりの野菜と一緒に、レンジで一発で作れる感じにしました。
中華風の香味だれで仕上げているので、魚の臭みが気になる方でも美味しく食べられると思います。
「照り焼きとかブリ大根とか、甘辛くするだけが俺の魅力だと思うなよ！」ってブリが騒ぐのでブリで作ったけど、鮭でもタラでもサワラでも何でもOKです。むしろ、豚でも鶏でもOKです。
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ようへい☞@yohei1986_gram
僕、妻、3歳♀、2歳♂四人家族。
フルタイム共働き・家事・育児にやられてる。
つくりおきで
・平日10分ごはん
・ヘルシー
・ワンチャン、痩せる
を目指してる。
簡単で、大人も子どもも美味しいレシピを発信しています
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