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レンコンの豆板醤和え

レンコンの豆板醤和え

材料 (4人分)

  • レンコン
    250g
  • 顆粒鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1/4
  • 白ゴマ
    適量
  • ごま油(仕上げ用)
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • レンコンは皮をむいたら薄切りにし、水に晒す。水切りしたら耐熱ボールに入れ、ラップをする。
  • 1を600wのレンジで3分~4分加熱したら取り出し、顆粒鶏ガラスープの素、豆板醤を加え、よく和える。
  • 最後に白ごまとごま油も加え、軽く混ぜる。

投稿者からのコメント

レンコンをレンジで加熱してから、顆粒鶏ガラスープの素と豆板醤で和えました。レンジで簡単にでき、つくりおきにもなります。 ■コツ・ポイント レンコンが太い場合は、半分または4等分してから薄切りにして下さい。レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。豆板醤の量は、お好みで調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち レンコンがあったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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