材料（1人分）
ピーマン 1個
作り方
[1] ピーマンのヘタが上になるように立てて、親指を使い下手の部分を中へグッと押し込みます！
[2] ヘタの部分が『ぽんっ』と取れるので外します！
[3] 終了です！ヘタの裏側にタネが付いているので、タネが散らばらず丸ごととれます！
きっかけ
ピーマンはよく使うのですが種取りが本当にめんどくさくて、たまたま適当に潰したら綺麗に撮れたのがきっかけです！それからはずーっとこのやり方でストレスフリーです！
おいしくなるコツ
中に落ちてしまったタネも逆さにすれば簡単にとれます！
