節約・低糖質♪厚揚げのツナマヨチーズ焼き(*ﾟ▽ﾟ*)♡

ご訪問ありがとうございます みなさんおはようございます 今朝は、ついつい買ってしまいがち〜な厚揚げを使って、 ボリューム満点でパンにもご飯にも合う 節約・低糖質♪ 厚揚げのツナマヨチーズ焼き(*ﾟ▽ﾟ*)を作りました。 実は厚揚げの消費期限が昨日までだったんです〜〜 昨晩使おうと思っていたんですけど、すっかり忘れてました〜 未開封でチルド室で保管してあったので大丈夫 厚揚げを救出せねば そして昨晩パンの在庫を見ると、だいだい2枚分…。 明らかに足りないけど、焼くのはちょっとな〜という感じだったので… ちょうどいいや〜〜 厚揚げをピザ台のように使って、ボリューム満点おかずにしちゃいました こちらはよりピザらしいレシピです 『低糖質レシピ♪とろ〜りチーズの厚揚げピザ(*ﾟ▽ﾟ*)』ご訪問ありがとうございますこんばんは！晩ごはんです今晩はついつい買ってしまいがちな、厚揚げを使って、とろ〜りチーズの厚揚げピザを作りました。厚揚げは和風の…ameblo.jp こちらはおつまみにぴったりなレシピです 『低糖質・節約レシピ！厚揚げの肉味噌チーズ焼き(^O^)/』ご訪問ありがとうございますみなさん、こんばんは！晩ごはんです今晩は、厚揚げの肉味噌チーズ焼きを作りました〜おすすめポイント節約レシピお財布に優しい…ameblo.jp ぜひご覧くださいね おすすめポイント 厚揚げは便利な節約食材 ボリューム満点の厚揚げは、お安く買えるので、お財布にも優しいです。 豆腐のように、水切りする必要がないので、思い立ったらすぐ作れます。 厚揚げは低糖質・高たんぱくな食材 厚揚げとツナ、とろけるチーズで、 たんぱく質とカルシウムがしっかり摂れます。 普通のピザよりも糖質は控えめなので、 糖質制限中の方やダイエット中の方にもおすすめです お子さんウケもバッチリ ツナマヨと、とろけるチーズの組み合わせはみんな大好き〜 成長期のお子さんにぜひ食べて欲しい一品です。 それではレシピです