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ローリエ
我が家のストックが減ってきたので収穫。
よく洗って、沸騰したお湯に30秒。
冷やして、しっかり水気を拭き取ってから日陰の風通しのいい場所で10間ほど乾燥。
しっかり乾いたら完成。
お湯に浸けた後のローリエは
香りが強くなって、部屋中いい香り。朝から癒される。
ローリエって、消化促進、食欲増進、防腐作用が期待できるので、料理にも使えるし、砕いてお茶にしても○
炎症を緩和して関節痛や神経痛の痛みを和らげる効果もあるため、お風呂に入れると疲労回復が期待できるのだそう。
沢山収穫できるくらい大きくなったらお風呂にも入れてみよう。
あー。朝から癒しだ。
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