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朝食にぴったり♪バナナはちみつヨーグルト レシピ・作り方

朝食にぴったり♪バナナはちみつヨーグルト レシピ・作り方

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材料(1人分) バナナ 1本 ヨーグルト 200g はちみつ 大さじ1 オリーブオイル 小さじ1
作り方 【1】バナナは皮を剥き ひと口サイズにカットします 【2】器にヨーグルトを入れて バナナをおきます 【3】オリーブオイル、はちみつをかけたら 出来上がりです♪ きっかけ 手軽で健康美容にもいいので朝食の定番です☆ おいしくなるコツ はちみつ加減はお好みで♪ きなこをかけても美味しいですよ(*^^*) ヨーグルトをレンジで少し温めると吸収率も良くなりより効果◎