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無水サバ缶カレー
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無水サバ缶カレー

こんにちは。 本日は 「無水サバ缶カレー」をご紹介致します! 手軽に買えちゃう便利なサバ缶。 ご自宅にストックされている方も多いのではないでしょうか? そんなサバ缶を使った時短カレー🍛 サバ缶と一緒に食材、調味料をグルラボに入れて電子レンジ加熱するだけで簡単にできちゃいます! 在宅ランチでご飯に時間をかけたくない方にもおすすめです💡 皆様もぜひお試しください!

材料 (2人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • サバ缶
    1缶
  • カレールウ
    2かけ
  • ・おろしニンニク(チューブ)
    1片分
  • ・酒
    大さじ1・1/2
  • ・バター
    少量
  • ・ウスターソース
    小さじ2
  • ・砂糖
    小さじ1
  • ごはん
    2人分
  • ゆで卵
    お好み
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約10分
  • ①玉ねぎをみじん切りにし、大容器に入れる。
  • ②①にサバ缶、カレールウ、Aを入れてフタをして電子レンジ600Wで4分加熱する。
  • ③取り出して混ぜ合わせる。温かいご飯にかけたら完成。
  • ※お好みでゆで卵を添えてお召し上がりください。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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