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ココナッツかぼちゃ
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材料 かぼちゃ 1/4個 ココナッツオイル 大さじ1 お好みで、シナモンやシュガー 適量 ローズマリー あれば
ココナッツオイルでソテーするだけ(^ ^)v 作り方 [1] フライパンにココナッツオイルを敷き、ローズマリーを炒める→薄切りにしたかぼちゃをソテーする。 [2] シナモンやシュガーを掛けると、スィーツに✨※その場合、ローズマリーは不要。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち ワインのおつまみに作りました。
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