パサつかない!
しっとりやわらか♪鶏むね肉料理が出来ました😳
味噌マヨってどうしてこんなに美味しいんでしょう🥰
材料
米
1合
水
200ml
鶏むね肉
1枚(300g)
千切りキャベツ
1/2袋
小ねぎ
適量
酒
大さじ1
サラダ油
大さじ1
(A)合わせ味噌
大さじ1
(A)マヨネーズ
大さじ1
(A)みりん
大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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(A)を混ぜてタレを作る。
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鶏むね肉を切り、酒と一緒にポリ袋に入れて揉む。
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油をしき、①を弱火で両面約3分ずつ焼く。
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火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取りタレを加えて煮絡める。
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炊いたご飯にキャベツと鶏むね肉をのせ、余ったタレを中火で煮詰めてかけ、小ねぎを散らす。
投稿者からのコメント
・写真の切り方はそぎ切りです!
・しっとりさせるためには弱火が大切!
・皮ありの場合、皮面を中火で焼き目がつくまで焼き、裏返して弱火で焼く。
ぜひ作ってみてください☺️
※みやすさのために書式を一部改変しています。