【肌荒れニキビ改善!かぼちゃ豚巻き🎃】

□・───────────────────────・□ ⁡ ⁡ 『栄養士みゆ監修*節約時短レシピ大公開😎☝️』 ⁡ コレを見たらあなたもサクッと作れるはず😌💡 ⁡ 動画でイメージしやすい 栄養価掲載レシピ「不定期」更新中🙆‍♀️ ⁡ まずはフォローしておこう👉@miyu_eiyogohan ⁡ 🍅【保存】して明日のお食事ネタに🍽 🍆【シェア】してくれたらお返しします✈️ 🫑【コメント】全力でお返しします💪 ⁡ □・───────────────────────・□ ⁡ ⁡ 【大事なmemo✍️♡】 ⁡ ⁡ 豚バラって何巻いても美味しいけど かぼちゃは相当うまい😌🙌 ⁡ ⁡ 自粛生活で肌荒れしてるなぁ🙄 とお悩みのあなたへ送る かぼちゃレシピ🎃 ⁡ ⁡ 肌荒れの改善には、 ビタミンA食材が有効です🙆‍♀️ 肌や粘膜を修復に効果的と言われています👍 ⁡ ⁡ かぼちゃにはビタミンAが たっぷり含まれているため、 ニキビや、日常付けているマスクで 肌荒れを起こしてしまった皮膚に 修復アプローチできますよ😊 ⁡ ⁡ これを機に、 肌荒れ、ニキビ改善レシピを 作ってみてはいかがですか?♪ ⁡ ⁡ お食事の悩みはコメント、DMまで🙆‍♀️🍃 ⁡ □・───────────────────────・□ ⁡ ⁡ 『作ってみたい✨』 と思ったあなたは、次のステップを😌✨ ⁡ 1step☆ご挨拶に「いいね」😊 2step☆コメント欄に自由コメントを🎶 3step☆見ながら作れるように、「保存」を🥰 4step☆作ったら#みゆレシピ でシェアを✈️ ⁡ ではまた次回の投稿でお会いしましょう♡♡ ⁡ □・───────────────────────・□ ⁡ ⁡ @miyu_eiyogohan 簡単らくうま♡ 栄養価掲載レシピ公開中✨ いいね、コメント励みになります😌🌸 ⁡ □・───────────────────────・□ ⁡ ⁡ #10分レシピ #10分以下レシピ #10分以下でできる #時短レシピ #ズボラレシピ #ズボラ飯 #てぬき #てぬきごはん #手抜きごはん #食べ痩せレシピ #豚巻き #豚巻きレシピ #かぼちゃレシピ #えいようしの晩ごはん #栄養士レシピ