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プロテインアレンジ・ショコラティー

こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッターハナウタです。 いつも飲んでるチョコ味プロテインをふと思いついて、冷蔵庫に入っていたペットボトルの市販アイスティーで割ってみました。 そしたら 「なにこれ?!😳」 な美味しさに!美味しすぎてびっくらこきました。 シンプルなこういうアレンジが、じつは一番続けやすくて最強だよね~✨ このアレンジ、紅茶と相性の良いフレーバーなら何でもだいたい美味しくなる!

材料 (1人分)

  • プロテイン
    25g
  • 紅茶
    200ml(今回はペットボトル無糖使用)
  • 仕上げのココアパウダー
    (お好みで) 適宜
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • (1).シェイカーに紅茶とプロテインを入れてよく混ぜ合わせる
  • (2).お好みで仕上げのココアパウダーを振りかける
  • 完成!

投稿者からのコメント

シンプルだけど超おすすめのアレンジですぜひお試しください~♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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