本日の作り置きー😬 ☆ 合挽肉 玉ねぎ 人参 ズッキーニ炒め ☆なす ピーマン 人参 豚こまの甘辛味噌炒め ☆トマトときゅうりのマリネ ☆キノコのマリネ ☆山芋のすりおろし ☆カブのみつわ漬け ☆塩昆布きゃべつ ☆レタスと紫玉ねぎのサラダ ☆鰹ダシ汁 ☆玄米雑穀ごはん ⭐️挽肉と玉ねぎ…の炒めものは その日の気分で キーマカレー、ミートソース、オムレツ…などにアレンジして👍ここまで 調理しとくと 便利😬 ⭐️塩昆布きゃべつは きゃべつを短冊切りにして 塩昆布、ごま油 、酢と一緒に ビニール袋に入れて モミモミするだけー😬簡単、カンタン👍 ⭐️山芋もすりおろしておくと、山かけごはんや、お焼きに…すぐできちゃう✨
時間のある日に 少し手間ひまかけて、忙しい日も快適に💕💕💕💕 #お家ごはん#作り置きおかず#常備菜#おうちごはん部 #野菜料理#忙しい日 #玄米雑穀ごはん#だし#マリネ#時短料理
