材料
ピーマン(青でも赤でも) 5個位
豚ひき肉 200g
玉ねぎ 50g
塩漬け搾菜(ザーサイ) 50g
おろししょうが 10g
醤油 大さじ1
片栗粉 小さじ1
■あん
紹興酒 大さじ1
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
水 大さじ2
水溶き片栗粉 片栗粉と水小さじ1ずつ
白ごま 少々
肉種にザーサイを加え、風味と歯応えを楽しむピーマンの肉詰めです。色褪せしにくい赤ピ−マンを使うとお弁当にぴったりです。
作り方
[1] 搾菜は水で洗い、細かいみじん切りにして5分ほど水で塩抜きし、水気を絞ります、
[2] ボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、しょうが、搾菜、醤油、片栗粉を加え粘りが出るまでよく混ぜます。
[3] 縦半分に切りへたと種を除いたピーマンに、肉種を隙間が無いように詰めます。
[4] 温めたフライパンに肉種の方を下にして並べ、蓋をして中弱火で3分程蒸し焼きにし、裏返し更に3分程蒸し焼きにします。
[5] 焼き上がったらフライパンから取り出します。
[6] フライパンをキッチンペーパーで軽く拭き、あんの調味料を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
[7] 皿に盛り、餡をかけ、白ごまを振れば完成です。レタスの千切りと大葉を添えました。
[8] 瓶詰のザーサイを使う時はみじん切りにして加えてください。
■コツ・ポイント
肉種が飛び出さないようにそっと返しましょう。あんに酢を加えた甘酢あんもおいしいです。
■このレシピの生い立ち
いつものピーマンの肉詰めにザーサイを加えてみたらおいしかったので。