■材料(2人分)
水 200ml
ブロッコリー 80g
カリフラワー 40ｇ
にんじん 1/4本
かぼちゃ 40ｇ
ヤングコーン 2本
枝豆 70g
塩 適量
水 110ml
■手順
【1】ブロッコリーとカリフラワーは一口大に切り、1～2分ゆでる。
【2】にんじんは1cm程度の輪切りにし、かぼちゃは2cm角程度に切る。
【3】水を入れた内なべを本体にセットし蒸し台を置く。蒸し台に2つ折りにしたクッキングシートを敷き、【2】とヤングコーンをのせて、ふたを閉める。
【4】オートボタンを押しておすすめ20(圧力調理1分)に設定し、スタートする。(時短モード対応)*
【5】加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったら出来上がり。※お好みで塩やこしょう、ドレッシングをかけて召し上がってください。
【6】枝豆は洗い、塩をまぶす。
【7】水を入れた内なべを本体にセットして蒸し台を置く。蒸し台に2つ折りにしたクッキングシートを敷き、【6】をのせてふたを閉める。
【8】オートボタンを押しておすすめ20(圧力調理1分)に設定し、スタートする。(時短モード対応)**
【9】加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったら取り出し、冷水で冷まして出来上がり。※塩味の足りない時には、塩をふってください。
■ポイント
＜SP-2DF231の場合＞*圧力調理1分に設定し、スタートする。**圧力調理1秒に設定し、スタートする。
＜SP-D121、SP-D131の場合＞*圧力調理ボタンを押して加圧時間を00：01に設定し、スタートする。**圧力調理ボタンを押して加圧時間を1秒に設定し、スタートする。
■この製品で作りました！
電気圧力鍋 おうちシェフPRO
■対応型番
SP-2DM251
SP-2DP251
