これはもうお店の味☆
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 585kcal
・たんぱく質 23.5g
・塩分 4.1g
・野菜摂取量 24g
■材料(2人分)
・ご飯 200g
・合いびき肉 100g
・玉ねぎ(小) 1/2個(50g)
[A]水 1カップ
[A]「Rumic」ミートソース用 1袋
[B]牛乳 1カップ
[B]「Rumic」ホワイトクリームソース 1袋
・ピザ用チーズ 40g
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
(1)ミートソースを作る。玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ひき肉を入れてほぐすように炒める。肉の色が変わったら、Aを加えて混ぜながら煮立て、弱火にして3分ほど煮る。
(2)ホワイトソースを作る。鍋にBを入れて火にかけ、混ぜながらとろみがつくまで煮る。
(3)グラタン皿にご飯を盛り、(2)のホワイトソースを全体にかけ、中央に(1)のミートソースをのせ、まわりにチーズをのせて、オーブントースターでチーズが溶けるまで3~4分焼く。