これぞ王道！だし茶漬け

Name: これぞ王道！だし茶漬け | クラシル | レシピや暮らしのアイデアをご紹介
Cuisine: 日本
Ingredients: 「ほんだし」を振りかけるだけでおだしがきいたお茶漬けに！; ■調理時間 1分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 189kcal; ・たんぱく質 4g; ・塩分 1.2g; ・野菜摂取量 0g; ■材料（1人分）; ・ご飯 1杯（100g）; ・揚げ玉 適量; ・いり白ごま 適量; ・焼きのり 1/4枚; ・「ほんだし」 小さじ1; ・熱湯 150ml

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「ほんだし」を振りかけるだけでおだしがきいたお茶漬けに！ ■調理時間 1分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 189kcal ・たんぱく質 4g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g ■材料（1人分）・ご飯 1杯（100g）・揚げ玉適量・いり白ごま適量・焼きのり 1/4枚・「ほんだし」小さじ1 ・熱湯 150ml

■つくり方（1）茶碗にご飯をよそい、揚げ玉、ごま、「ほんだし」を入れ、のりをちぎってのせ、熱湯をかける。

これぞ王道！だし茶漬け

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