材料(プリン型6個分)
南瓜(ワタを取って) 100g
薄力粉 60g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵 1個
メープルシロップ★ 30g
きび砂糖★ 15g~
シナモン★ 小さじ1/2
サラダ油★ 大さじ1
牛乳 少々
シナモンシュガー お好みで適宜
甘さ控えめ、南瓜の味が良くわかる素朴な蒸しパン。思い立ったらすぐできる蒸しパンはおやつにぴったり。
作り方
[1] 蒸し器を準備。南瓜は皮つきでラップに包み、600wで1分レンジにかけ、1㎝幅の角切りにする。粉はあわせてふるう。
[2] 卵をボウルに溶き、★を全て入れ良く混ぜる。粉類を加えよく混ぜ、牛乳で固さを調節。目安はドロドロ状態。
[3] 1の南瓜を加え、グラシン紙を敷いたプリンカップに生地を流し入れ、お好みでシナモンシュガーを振る。
[4] 蒸気が上がった蒸籠(蒸し器)でにセットし、弱めの中火で10分蒸す。
■コツ・ポイント
甘さ控えめなのでお好みで増量してください。
■このレシピの生い立ち
簡単おやつを作ろうと。