⌇ とろとろ豆腐クリームグラタン⌇
混ぜてレンジで加熱してチーズをのせて
トースターで焦げ目orレンジとろけさせる❤︎
低カロリーなのでダイエット中の方や
食べ過ぎた日の調整ごはんにもぴったり
です。具をウインナーやツナにかえても👌
豆腐感無いからダイエットじゃなくても
ぜひぜひお試ししてほしい一品🥰
【1人分】
絹豆腐･････80g(少パック1/2個分)
コンソメ顆粒･････小さじ1
マヨネーズ･････大さじ1
片栗粉･････小さじ1
胡椒･････少々
玉ねぎ･････50g(1/4個)
コーン･････ 50g
チーズ･････お好みで
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