下準備をしたらさっと煮るだけ★ホタルイカが主役の簡単おつまみです。
■材料2人分〔15分〕)
ホタルイカ(ボイルしたもの) 150g
ミニトマト 5個
にんにく 2片
赤唐辛子 1本
オリーブオイル 約100ml
塩 小さじ1/4〜
粗びき黒こしょう 適量
パセリ(みじん切り) 適量
バゲット お好みで
■工程
<1> ホタルイカは目玉と口、軟骨を取り除く。
<2> ミニトマトはヘタを取り、にんにくは薄切りにして芽を取り除く。赤唐辛子は種を出す。
<3> 小鍋にオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れ、弱火で熱する。香りが立ったら<1>とミニトマトを加える。
<4> 2〜3分煮たら塩、粗びき黒こしょうで味を調え、パセリを振る。
<5> お好みでトーストしたバゲットを添える。
■コツ・ポイント
旬のホタルイカを使った簡単おつまみ♪ホタルイカは目玉、軟骨、口を取り除くと口当たりが良くなり食べやすいです。煮すぎるとホタルイカが硬くなってしまうので注意しましょう。