腸活‼︎ドロリッチ風ドリンク

⚫︎材料⚫︎ ⚪︎バニラシェイク バニラプロテイン (TR90シェイク) 水…250g ⚪︎ゼリー グリーンプラス…1袋 サイリウム(オオバコ)…小さじ1(3g) 水…200g 𓂃𓈒𓂂𓆇𓂃𓈒𓂂𓆇𓂃𓈒𓂂𓆇𓂃𓈒𓂂𓆇𓂃𓈒𓂂𓆇 グリーンプラスという腸ケアの青汁を使って 抹茶ドロリッチを作ってみました🍵 バニラプロテインが甘いので、 ゼリーには甘さはないです👍✨ 牛乳や豆乳に入れて飲むなら、 最初の工程で甘味料を入れて下さい🥰 腸ケアもできて、良質なたんぱく質も摂れる‼︎ せっかく飲むなら、吸収率が良くて身体に良いものを😌💕 #プロテインアレンジレシピ #腸ケアレシピ #腸ケアドリンク #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #腸活レシピ #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ