レンジで簡単！もやしとツナの塩コンブ和え

レンジで加熱したもやしをツナ缶と塩昆布で和えました。簡単に出来ます。お弁当にもオススメです。 作り方 [1] もやしは耐熱ボールに入れてラップをし、６００ｗのレンジで２分加熱する。 [2] １の汁気を切ったら、塩昆布、汁気を切ったツナ缶と和える。 [3] お好みで七味唐辛子を振るう。 ■コツ・ポイント レンジで加熱したもやしは、しっかり汁気を切って下さい。レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち もやしがあったので、思いつきました。