たれもさっぱりしてめっちゃ美味しい～😋
ご飯にもビールにも合います🍚🍺
お弁当のおかずにもピッタリ🍱⭕️
10分以内にできちゃうちょっぱやレシピ💨
材料 （2人分）
⚫︎オクラ
16本
⚫︎豚ばらしゃぶしゃぶ用
250g
⚫︎サラダ油
小さじ1
🅰️ポン酢
大さじ2
🅰️鶏がらスープの素
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1️⃣オクラはヘタとガクを取り除き、豚ばらしゃぶしゃぶ用を巻き付ける。
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2️⃣サラダ油をひいたフライパンを熱し、オクラの豚巻きを中火よりやや強火で5～6分焼く。（初めは綴じ目を下にする。綴じ目がくっついたら向きを変えながら焼く）
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3️⃣ペーパータオルでフライパンの油をふき取り、🅰️を合わせたたれを加えて中火で1分程炒める。
投稿者からのコメント
※豚ばらは薄切り肉であれば大丈夫ですが、しゃぶしゃぶ用がお勧めです‼️
ともきーたのレシピ本📚4刷重版決定‼️
【ともきーたの体すっきり！ちょっぱや超高速 10分おかず】 〜主婦の友社〜
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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