材料(2人分)
ゴーヤ(あれば緑と白) 2分の1本
コリンキー 4分の1
にんにく 1片
バター 10g
醤油 少々
作り方
【1】 ゴーヤは縦半分にし、種と綿を取り除き、スライスにカットします。
コリンキーもにんにくもスライスにカットします。
【2】 熱したフライパンを弱火でオリーブオイルを入れて、1のにんにくを入れて、香りが出て、きつね色に焼けたら取り出します。
【3】 2のフライパンを中弱火にして、1のゴーヤ、コリンキーを入れて炒めます。
【4】 全体に火が通ったら、バターを入れて混ぜ合わせます。
【5】 フライパンの縁に醤油を回しかけて少し蒸発させてから、混ぜ合わせます。
お皿に盛って2で取り出したにんにくを散らしてできあがりです。
きっかけ
中途半端に余った野菜をガリバタにしたら美味しかったです。