しっとり鮭とゆかりのおにぎり

🍳レシピあり*ポリポリ食感が良いおかず入り♡我が家のしっとり鮭とゆかりのおにぎり♡ こんばんは✨ 今年も #おにぎりアクション に参加♡ おかず入りのボリューム満点おにぎりです♡ ------------------------ 【しっとり鮭とゆかりのおにぎり】 ------------------------ 【材料】 (2~3人分) 調理時間:10分 ごはん 500g前後(おにぎり6個分) 冷凍塩鮭 大1切 酒 大さじ1~ A ゆかり 好きなだけ A つぼ漬 好きなだけ =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 【詳しい作り方】 1.耐熱容器に冷凍塩鮭を入れて酒をまぶし電子レンジで5~6分加熱し火が通っていればOK!骨や皮などを取り除き、ほぐしてそのまま粗熱を取る。 2.ボウルにご飯と1の鮭と【A】を入れてよく混ぜおにぎりの形にする。 =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 【ポイント】 *電子レンジは600wで加熱しました。電子レンジによって加熱時間異なりますし、鮭が冷凍されていなければ加熱時間はもっと短くなります! *塩鮭を使わない場合は塩をまぶしてから加熱してください。 =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ぜひ作ってみてくださいね✨ ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 😊最新レシピと作ってくださったレシピ😊 💡ブログでは最新のレシピをいち早くお届け📝 → @ai.ouchigohan リンクからブログもぜひチェックしてみてくださいね! 💡作ってくださったレシピは ハッシュタグ→【#あいのおうちごはん】 タグ付け→写真に【@ai.ouchigohan】 をつけてお知らせ通知を見落とさないように教えて下さい♡ ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 🍳愛用品🍳 愛用品は楽天ルームに載せています‪‪☺︎‬ 動画で使ってるあれこれも!! → @ai.ouchigohan リンクからチェックできます!! ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 📕お知らせです📣😆 💕 レシピ本発売中です いつもインスタに遊びに来てくださりありがとうございます! 皆様のおかげでこの度レシピ本を出版させていただくことができました🙇‍♀‍🙇‍♀‍ そしてなんと重版が決定しました!! 本当にありがとうございます!!! Amazon、楽天ブックスはこちらから → @ai.ouchigohan ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ #おうちごはん#ライブドアインスタブロガー#フーディーテーブル#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#マカロニメイト#献立#子育てママ#料理初心者#お弁当#おにぎり#OnigiriAction#朝ごはん#和食#おにぎりプレート#和朝食#朝食#鮭#おかず#おむすび#モーニング#ボリューム満点 #ズボラ飯 #鮭フレーク #ゆかり #ゆかりごはん #漬物