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たけのこと牛肉のグリーンカレー

たけのこと牛肉のグリーンカレー

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家庭で作れるグリーンカレーレシピです。クリーミーながらも辛さはばっちり本格的☆ごろごろのたけのこと牛肉たっぷり♪

材料

(2~3人分)
  • たけのこ(水煮)
    70g
  • 牛かたまり肉(肩ロースなど)
    150g
  • グリーンカレーソース
    1パック
  • なす
    1本
  • パプリカ(赤)
    1/4個(50g)
  • サラダ油
    大さじ1
  • バジル
    適量
  • ごはん、バジル(飾り用)
    各適量

手順

  • [1] 今回のおすすめ食材は、たけのこ(水煮)です。
  • [2] 牛肉は薄めのそぎ切りにする。パプリカは細切りにする。
  • [3] なすは皮をむいて1.5cm幅の半月切りにする。たけのこは穂先はくし型切り、根元は半月切りにする。
  • [4] 鍋にサラダ油を熱し、牛肉を中火で色が変わるまで炒める。
  • [5] グリーンカレーソース、<3>を加えて弱めの中火で5~7分煮込む。
  • [6] パプリカとバジルの葉を加えて強火でさっと加熱して器に盛る。
  • [7] バジルとごはんを添える。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント タイでは薄緑色の丸なすをよく使うので、なすの皮をむきましたが、そのまま残してもOKです。バジルは仕上げに強火でさっと加熱すると、鮮やかな緑色のまま香りよく仕上がります♪ ■このレシピの生い立ち 身近な材料とグリーンカレーソースでおうちで楽しめるグリーンカレーです。今回は牛肉を使いましたが、鶏肉やきのこ類やさつまいもなど具を変えて楽しめます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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