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さんましょうが煮
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さんましょうが煮

じっくり煮て骨までやわらか、栄養満点のしょうが煮です。

材料

(4人分)
  • さんま
    4尾
  • しょうが
    30g
  • 万能ねぎ
    2本
  • a酢
    1カップ
  • a水
    1カップ
  • b醤油
    70㏄
  • b酒
    1カップ

手順

所要時間:140 分
  • さんまは筒切りにして内臓を取り除く。
  • しょうがはせん切りにする。
  • 万能ねぎは小口切りにする。
  • 鍋に1・2・aを入れて火にかけ、1時間ほど煮る。さらにbを入れ煮汁が半分くらいになるまで煮る。
  • 4を器に盛り付け、3を飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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