フライパンひとつで作れる簡単ビビンバ。そぼろと野菜を一緒に炒めるから手軽で栄養バランスも◎温泉卵をからめて召し上がれ。
■材料(2人分〔15分〕)
合いびき肉 200g
にんじん 1/3本
小松菜 80g
もやし 100g
ごま油 小さじ2
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
キムチ 60g
焼肉のたれ 大さじ1
ごはん 2人前
温泉卵 2個
コチュジャン お好みで
■工程
<1> にんじんは細切りにする。小松菜はざく切りにして、もやしはひげ根を取る。
<2> フライパンにごま油を引き、にんにくを入れて弱火で香りを出す。中火にし、合いびき肉を加えて色が変わるまで炒める。
<3> にんじん、キムチ、焼肉のたれを加えてさらに炒める。水分がなくなったら、小松菜ともやしを加えてさっと炒める。
<4> 器にごはんを盛り、<3>をのせる。温泉卵をのせて、お好みでコチュジャンを添える。
■コツ・ポイント
野菜は最後にさっと炒めると食感が残ります。
焼肉のたれとキムチで味付けするので、調味料はシンプルでOK。
仕上げにコチュジャンを添えると、お好みで辛さを調整できます。