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冷やし茶碗蒸し
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冷やし茶碗蒸し

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旦那さんが茶碗蒸しにハマって 毎日作っています。 食欲のない日も食べやすい。 ☆材料4人分☆ 卵    2個 (正味100〜110g) 出汁   300cc(粗熱をとる) 塩    小さじ2/3(顆粒だし使用の場合             少なめにして下さい。) 仕上げ トマト 1/4こ きゅうり 醤油 オリーブオイル適量 塩コショウ少々 ☆作り方☆ ①卵はボールに割って箸でよく溶き、 出汁と塩を入れて良く混ぜ、茶碗蒸しや ザルで濾す。 ②耐熱グラスや茶碗蒸しの器(陶器湯呑みなど)に  ①を静かに注ぎ、スプーンで気泡を取り除く。 ③茶碗蒸しの蓋又はアルミホイルで蓋をする。 ④蒸し器を強火にかけ、沸いたら ②を入れて中火で2分後、弱火で5分加熱。 竹串をさしてみて、にごった卵液がでたら 更に弱火で加熱。透明になれば蒸し上がり。 ⑤バットに氷水を入れて④の粗熱をとり、 冷蔵庫で良く冷やす。 ☆仕上げ☆ ⑥トマトを細かく刻み、ボールに入れ塩コショウして⑤にかけて、きゅうりは輪切りにして1/4カットして飾る。オリーブオイル適量かける。 ☆出汁は湯300ccに対して小さじ1の顆粒だしを 入れて作ると簡単です。 ☆蒸し器がない場合は鍋にステンレス製の ザルや100均のステンレス製ケーキクーラー を入れると簡易蒸し器になります。 ☆とうもろこし缶を少しいれても美味しいです。  ※蒸す時に器に入れておく。 #冷やし茶碗蒸し #茶碗蒸し#魅惑の夏 #卵料理#夏野菜 #疲労回復レシピ    

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