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冷やし茶碗蒸し

旦那さんが茶碗蒸しにハマって 毎日作っています。 食欲のない日も食べやすい。

材料 (4人分)

  • 2個 (正味100〜110g)
  • 出汁
    300cc(粗熱をとる)
  • 小さじ2/3(顆粒だし使用の場合             少なめにして下さい。)
  • トマト
    1/4こ
  • きゅうり
    醤油
  • オリーブオイル
    適量
  • 塩コショウ
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①卵はボールに割って箸でよく溶き、
  • 出汁と塩を入れて良く混ぜ、茶碗蒸しや
  • ザルで濾す。
  • ②耐熱グラスや茶碗蒸しの器(陶器湯呑みなど)に
  •  ①を静かに注ぎ、スプーンで気泡を取り除く。
  • ③茶碗蒸しの蓋又はアルミホイルで蓋をする。
  • ④蒸し器を強火にかけ、沸いたら
  • ②を入れて中火で2分後、弱火で5分加熱。
  • 竹串をさしてみて、にごった卵液がでたら
  • 更に弱火で加熱。透明になれば蒸し上がり。
  • ⑤バットに氷水を入れて④の粗熱をとり、
  • 冷蔵庫で良く冷やす。
  • ⑥トマトを細かく刻み、ボールに入れ塩コショウして⑤にかけて、きゅうりは輪切りにして1/4カットして飾る。オリーブオイル適量かける。

投稿者からのコメント

☆出汁は湯300ccに対して小さじ1の顆粒だしを 入れて作ると簡単です。 ☆蒸し器がない場合は鍋にステンレス製の ザルや100均のステンレス製ケーキクーラー を入れると簡易蒸し器になります。 ☆とうもろこし缶を少しいれても美味しいです。  ※蒸す時に器に入れておく。
#夏野菜 #卵料理 #茶碗蒸し #疲労回復レシピ #魅惑の夏 #冷やし茶碗蒸し
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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