焼き豚や味つきメンマを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 8分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 158kcal
・たんぱく質 8g
・塩分 2.4g
・野菜摂取量 25g
■材料(1人分)
・「味の素KKおかゆ」白がゆ 1袋
・「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)
・焼き豚・せん切り 2切れ(30g)
・味つきメンマ 15g
・白髪ねぎ 10g
■つくり方
(1)器に「おかゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
(2)「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、焼豚、メンマ、白髪ねぎをのせる。