3分でできるサラダ!
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 81kcal
・たんぱく質 1.2g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 75g
■材料(2人分)
・キャベツ 3枚(150g)
・「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ
・「丸鶏がらスープ」 小さじ1
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1
■つくり方
(1)キャベツはザク切りにして塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。
(2)ボウルに(1)のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れてよく混ぜ合わせ、ごま油を加えてあえる。