最高のとろとろ食感♬白ネギと椎茸のうま煮

材料(2人分) 椎茸 5個 白ネギ 100g ☆糖質OFFめんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 ☆生姜チューブ 少々 ☆ほんだし 少々
レンジで超簡単に作れちゃう!低糖質なレシピです(。・ω・。)☆ 作り方 [1] 椎茸の汚れを拭き取って⋯ [2] 4等分にカットします。 [3] 白ネギを斜め切りします。 [4] 白ネギをボウルに移して、ラップをし、レンジ(600w)で2分加熱します。 [5] レンチンが終われば、椎茸と☆を加えて⋯ [6] ラップをして、レンジ(600w)でさらに3分加熱します。 [7] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯ [8] 完成〜✨ [9] 1人分の糖質量は、約2.5gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち レンチンで簡単に作れる1品☆ぜひお試しくださいね(。・ω・。)