材料(2人分(15分(冷やす時間を除く))
エビ 8尾
イカ(小) 1ぱい
ベビーホタテ 10個
ミニトマト 5個
クリームチーズ 100g
牛乳 100ml
ごはん 茶碗2杯分くらい
パセリ(みじん切り) 適量
オリーブオイル 小さじ2
■【A】
カレー粉 小さじ2
オリーブオイル 小さじ2
塩 小さじ1/4
おろしにんにく 少々
こしょう 少々
シーフードがたっぷり入った冷製カレー☆煮込まずに作れるので暑い時期にピッタリです。
作り方
[1] エビは殻をむいて背わたを取る。イカは内臓を抜いて洗い、輪切りにする。ゲソは2〜3本ずつに分ける。
[2] クリームチーズを常温に戻し、【A】を加えてよく混ぜる。牛乳を半量ずつ加え、その都度よく混ぜ合わせる。
[3] フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、<1>とベビーホタテを炒める。火が通ったら汁ごと<2>に加えて混ぜる。
[4] ミニトマトも半分に切って加え、冷蔵庫で冷やす。
[5] 器にごはんを持って冷えた<4>をかけ、パセリを散らす。
■コツ・ポイント
クリームチーズを牛乳で溶かし、カレー粉と調味料を混ぜるだけの簡単カレー!調理時間も短いのですぐ作れます。シーフードは炒め過ぎると硬くなるので気を付けましょう。
■このレシピの生い立ち
夏に人気のカレーですが、いつもとちょっと違うカレーを作ってみたくて冷製にしてみました♪温かいごはんにかけても、冷めたごはんにかけてもおいしく召し上がれます。