「鍋キューブ おでん本舗」を使った、あごだし醤油の風味豊かな、たこの炊き込みご飯です!
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 445kcal
・たんぱく質 20.6g
・塩分 2.9g
・野菜摂取量 0g
■材料(3人分)
・無洗米 2合
・ゆでだこ 180g
・水 400ml
・「鍋キューブ おでん本舗」あごだし醤油 3個
・小ねぎの小口切り 適量
■つくり方
(1)たこはひと口大に切る。「鍋キューブ おでん本舗」は砕いておく。
(2)炊飯器に無洗米、分量の水、(1)の砕いた「鍋キューブ おでん本舗」を入れ、(1)のたこをのせて炊く(時間外)。
(3)炊き上がったら、軽く混ぜ、器に盛り、小ねぎを散らす。