たこの炊き込みご飯 あごだし醤油風味

「鍋キューブ おでん本舗」を使った、あごだし醤油の風味豊かな、たこの炊き込みご飯です! ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 445kcal ・たんぱく質 20.6g ・塩分 2.9g ・野菜摂取量 0g ■材料(3人分) ・無洗米 2合 ・ゆでだこ 180g ・水 400ml ・「鍋キューブ おでん本舗」あごだし醤油 3個 ・小ねぎの小口切り 適量
■つくり方 (1)たこはひと口大に切る。「鍋キューブ おでん本舗」は砕いておく。 (2)炊飯器に無洗米、分量の水、(1)の砕いた「鍋キューブ おでん本舗」を入れ、(1)のたこをのせて炊く(時間外)。 (3)炊き上がったら、軽く混ぜ、器に盛り、小ねぎを散らす。