とりむね肉のカレークリーム

🌟とりむね肉のカレークリーム🌟 とりむね肉の淡白な味をこってりしあげたメニューです(´・∀・`) 子供も大好き💕 味付けの材料はレンジでチンして、 かたくり粉をふって焼いたむね肉に 絡めるだけ! ぜひお試しください 材料〈4人前〉 とりむね肉 400g かたくり粉 適量 🌟 生クリーム(なければ牛乳で!今回はたまたま、生クリームがあったので使いました)大さじ5 カレールー 2かけ(1/4量) ケチャップ 大さじ2 砂糖  小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 あとから足す牛乳50ml  💠作り方💠 ①🌟の材料は耐熱容器にいれ、レンジで2分チンする。 ②とりむね肉はそぎ切りにし、かたくり粉をふって、オリーブオイルをしいたフライパンで焼く。 ③①に牛乳をたして、混ぜ、②にいれ絡めたらできあがり! 🌟今回はエリンギをいれています! 他にキノコ類や、れんこんなどいれても美味しい(´・∀・`)