材料
春キャベツ 半玉
にんにく 大ひとかけ
アンチョビフィレ 5~6枚
鷹の爪(輪切り) 少々
オリーブオイル 大さじ4
醤油 大さじ1/2~1
パセリのみじん切り 適宜
柔らかく甘い春キャベツは、せっかくなので生で食べましょう。簡単過ぎ。副菜にも、おつまみにも◎
作り方
[1] 春キャベツは固い芯を取り、手で大き目にちぎり洗って水けを切る。今回使わない芯は刻んでお味噌汁などに活用しましょう。
[2] 水気を切ったキャベツを皿に盛る。にんにくは薄切り、アンチョビは粗みじんに切る。
[3] 小鍋に2のにんにくとアンチョビ、オリーブオイルと鷹の爪を入れ、弱火にかける。にんにくに薄く色づいたら火を止める。
[4] 2のキャベツに醤油を回しかけ、3のオイルを熱いうちに回しかけ、パセリを散らす。食べるときは全体にざっくりあえて。
■コツ・ポイント
かけただけのものですが、ざっくりあえてお召し上がりください。にんにくはみじん切りでもよいです。焦しすぎないように注意。
■このレシピの生い立ち
春キャベツを、生で美味しく食べたかったので。