揚げない！少ない油で簡単に
お弁当おかずにもいいし、おつまみにもいけるし、
しかもささみて低カロリーで低糖質やし、、
めっちゃええやーーんってハナシ😮💨(ダレ
ぜひ🌵
材料 （2人分）
ささみ
4本
(下味用)酒
大さじ1
(下味用)塩、胡椒
適量
●片栗粉
大さじ2
●青のり
小さじ2
●和風だし(顆粒)
小さじ1/3
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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ささみの筋をとる
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適当にスティック状に切る
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ビニール袋の中で下味つける
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●の材料で衣をつける
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油大2をひいて両面こんがり焼いて完成
投稿者からのコメント
お好みで一味マヨとか一味マヨとか！
(ゴリ押しですやん。コチュジャンとかも◯
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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