バナナとキウイのスムージー☆ レシピ・作り方

バナナとキウイのスムージー☆ レシピ・作り方

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

材料（1人分）

バナナ

1本
キウイ

1個
はちみつ

小さじ1
水

大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

【1】バナナは皮をむき、キウイはヘタをとり一口大にカットします。
【2】カップに全て入れて、ハンドブレンダーで撹拌します。

投稿者からのコメント

きっかけ家にあった果物をスムージーにしてみました^_^ おいしくなるコツキウイの皮は果実よりも栄養価が高いのでそのままがおすすめです☆

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード